config.armeabi_v7a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

fitzeee.com

Lollipop

이것은 운동과 품질 비디오 및 귀하의 가정 운동을 즐기고 맞는 얻을 자세한 지침을 많이 제공하기 위해 만들어진 응용 프로그램입니다.
남성을위한 홈 운동은 핵심 복근을 훈련시키고 특정 근육 그룹을 훈련시키는 운동을 포함하며 모든 근육 그룹은 3 가지 난이도 ( "쉬운", "중간", "단단한")로 구성됩니다.
당신은 훈련 할 수 있습니다 :
* 팔,이 근육 그룹에는 burpees, 밀어 올려, 버즈 톱 널빤지, 삼두근 dip 다이아몬드 푸쉬 업 등
* 가슴에는이 그룹에는 리버스 크런치, 바지, 코브라, 바닥에 삼두근 등이 포함됩니다.
* 다리에는 벽걸이, 송아지 라이즈, 스쿼트, 소화전, 사이드 룩, 스쿼트, 다리 등이 포함됩니다.
* Six Pack and abs 운동은 크로스 암 크런치, 판자, 가위, 자전거 크런치, 등산을 포함합니다.
* 엉덩이는 다리 리프트, 더미 웅크림, 쪼그리고 앉는 등이있는 판자를 포함합니다.
   위에 언급 된 모든 가정 운동은 비디오 및 텍스트 지침을 제공합니다.
또한 "캘린더"화면에서 훈련 한 근육 그룹과 기간을 확인할 수 있습니다.
남성을위한 가정 운동 ejercicios 및 abs & 체중 감소 app의 주요 특징은 다음과 같습니다
* 장비 불필요
* 사용하기 쉬운 인터페이스
* 난이도 3 단계
* 운동 동영상
* 운동 음성 안내
* 연습을위한 배경 음악
  남성용 피트니스 앱을 사용하여 남성용 Six Pack Abs Ejercicios를 훈련하면 피트니스 목표를 달성하고 원하는 신체를 구축 할 수 있습니다. 모든 연습에는 고품질의 텍스트와 필요한 그래픽이 있습니다.
 우리는 운동의 품질을 향상시키기 위해 연습에 배경 음악 및 소리를 추가했습니다.
또한 앱은 원하는 복근을 얻는 데 도움이되는 28 일간의 복근 운동 과제로 구성됩니다.

28일 안에 식스팩 복근을 만들고 효과적인 가정 운동으로 뱃살을 빼세요

Home Workout Six Pack Abs

Home Workout Six Pack Abs의 최신 버전

다른 버전들